Håndboldregler
Her finder du en gennemgang af de danske håndboldregler, så du kan lære mere om, hvilke regler der er i forbindelse med håndbold. Læs mere om reglerne her.
Populære håndbold sange
Her er der en liste med gode håndbold sange, som alle kan bruges i forbindelse med håndbold kampe. Du finder mange af de populære håndbold sange, som bliver brugt ude i de store håndboldhaller.
Springtræning og håndbold – Øvelser til højere hop
Det at kunne hoppe højt i håndbold er rigtig godt at kunne, og er noget alle håndbolspillere bør sig øve på. Jeg har lavet et...
Gode opvarmningsøvelser til håndbold
En god opvarmning til håndboldtræning eller kamp, består af en masse fysisk aktivitet, som varmer muskler og led godt op. Find gode opvarmningsøvelser her.
Hårdere skud i håndbold
Rigtig mange har tit spurgt mig, hvordan man får et hårdere skud i håndbold, og derfor har jeg lavet en lille guide til et...
Straffekast i håndbold
Et straffekast i håndbold er et frit skud på mål 7 meter fra mål, som bliver taget fra straffekastlinien. Her skal der afsluttes indenfor 3 sekunder efter dommeren har fløjtet.
Screening i håndbold
Som håndboldspiller er det godt at kunne lave en screening, da det er en god måde at skabe plads og overtalsspil på i håndbold.
Målmandstræning i håndbold
Her finder du hjælp til målmandstræning i håndbold. Gode øvelser og tips til hvordan du bliver en bedre målmand eller målmandstræner.
Fløj i håndbold – Tips og tricks til fløjspillere
En fløjspiller er den, som spiller yderst på håndboldbanen. Det gør, at de tit afslutter fra en spids vinkel. Da fløjspillerne skyder fra så...
Teknisk træning i håndbold
Som håndboldtræner er det vigtigt at man laver teknisk træning, så håndboldspillerne og målmændene får trænet deres teknik. Så er spørgsmålet bare hvordan man...
10 tips der gør dig til en bedre håndboldspiller
At blive en bedre håndboldspiller kræver hårdt arbejde. Tingene kommer ikke af sig selv, så du er nød til at gøre noget for det....
Stregspiller håndbold guide
En stregspiller spiller i angrebet side om side med det forsvarende hold. Her sætter stregspilleren screeninger, og trækker ud i frie huller, hvor stregspilleren...