Springtræning og håndbold – Øvelser til højere hop
Det at kunne hoppe højt i håndbold er rigtig godt at kunne, og er noget alle håndbolspillere bør sig øve på. Jeg har lavet et...
Træningsudstyr til håndboldspillere
Det at være stor og stærk kan hjælpe dig rigtig meget som håndboldspiller. For at blive stor og stærk er det vigtigt at man...
Hårdere skud i håndbold
Rigtig mange har tit spurgt mig, hvordan man får et hårdere skud i håndbold, og derfor har jeg lavet en lille guide til et...
Gode håndbold finter som du kan bruge til at snyde modstanderen
Her finder du masser af gode håndbold finter, som hjælper dig til at blive en bedre håndboldspiller. Så hvis du er løbet tør for ideer...
Den der træner bedst bliver bedst.
For at blive den bedste, skal du træne som den bedste. Du bliver aldrig den bedste, hvis du ikke arbejder hårdt for det. Så...
Håndbold sommertræning – Sådan kommer du i god form inden næste...
Håndbold sommertræning som håndboldspiller indebærer meget fysisk træning og lidt håndboldtræning. Håndboldsæsonen slutter for de fleste i starten af april, da de sidste kampe...
Målsætninger – Sådan laver du målsætninger i håndbold
Her finder du inspiration til at sætte dine egne håndbold målsætninger. Som første års u16 var jeg ikke særlig stor af bygning. Jeg var høj...
5 gode råd omkring disciplin i håndbold
Det har altid været godt at have Disciplin indenfor sport. For at blive god indenfor sport, kræver det rigtig meget træning. Det er til...
Håndbold video
Hvis du vil udvikle dit håndboldspil yderligere, så brug video til at udvikle dit håndboldspil. På youtube kan du finde alverdens håndboldvideoer, som du...