Håndboldregler

Håndboldregler

23
Her finder du en gennemgang af de danske håndboldregler, så du kan lære mere om, hvilke regler der er i forbindelse med håndbold. Læs mere om reglerne her.
Select Profcare Harpiks - 500 ML

Fjerne harpiks fra hænder, håndbold og tøj

1
Harpiks bliver brugt til håndbold, og det er meget klistret, og kan være svært at få hænder, trøje, halgulv og steder harpiks ellers kommer...
Springtræning

Springtræning og håndbold – Øvelser til højere hop

12
Det at kunne hoppe højt i håndbold er rigtig godt at kunne, og er noget alle håndbolspillere bør sig øve på. Jeg har lavet et...
Håndboldspiller løn

Hvad får en håndboldspiller i løn?

0
Haandboldnationen har kigget nærmere på hvordan en håndboldspiller løn ligger i håndbold på højt niveau og på ungdomsniveau.
Opvarmningsøvelser til håndbold

Gode opvarmningsøvelser til håndbold

0
En god opvarmning til håndboldtræning eller kamp, består af en masse fysisk aktivitet, som varmer muskler og led godt op. Find gode opvarmningsøvelser her.
Håndbold sange på stadion

Populære håndbold sange

0
Her er der en liste med gode håndbold sange, som alle kan bruges i forbindelse med håndbold kampe. Du finder mange af de populære håndbold sange, som bliver brugt ude i de store håndboldhaller.
Hårdere skud i håndbold

Hårdere skud i håndbold

8
Rigtig mange har tit spurgt mig, hvordan man får et hårdere skud i håndbold, og derfor har jeg lavet en lille guide til et...
Timeout i håndbold

Timeout i håndbold

0
Her er finder du alt information omkring timeout i håndbold. Hvad er en timeout i håndbold? En timeout i håndbold er en kort pause hvor spillet stoppes,...
Teknisk træning i håndbold

Teknisk træning i håndbold

0
Som håndboldtræner er det vigtigt at man laver teknisk træning, så håndboldspillerne og målmændene får trænet deres teknik. Så er spørgsmålet bare hvordan man...
Målmandstræning i håndbold

Målmandstræning i håndbold

0
Her finder du hjælp til målmandstræning i håndbold. Gode øvelser og tips til hvordan du bliver en bedre målmand eller målmandstræner.
Ledlæbe skade i skulder

Ledlæbe skade i skulder

3
Ledlæbe skade i skulder er rigtig træls at døje med som håndboldspiller. Det er noget som nemt kan sætte en stopper for håndboldkarrieren. Jeg...
Screening i håndbold

Screening i håndbold

0
Som håndboldspiller er det godt at kunne lave en screening, da det er en god måde at skabe plads og overtalsspil på i håndbold.