Lyskenbukser og håndbold
Hvis du har lyskeproblemer eller vil sikre dig mod skader, så er lyskenbukser et godt valg. Jeg har fundet nogle lyskenbukser til mænd og...
Straffekast tricks i håndbold
Her finder du inspiration til straffekast tricks i håndbold, som du kan øve dig på til næste håndboldtræning. Det er altid godt lige at have et es...
Håndboldtrøjer guide
Noget af det vigtigste på en håndboldbane er, at man har fuld bevægelighed og føler sig tilpas, hvilket kan være med til at hæve ens...
Læg kompression til håndboldspillere – ekstra støtte til lægmusklen og skinnebenet
Læg kompression er et stykke stof, som sidder omkring lægmusklen og skinnebenet, når du spiller håndbold. Det giver støtte og varme til lægmusklen og skinnebenet. Derudover...
3-2-1 forsvar i håndbold
3-2-1 forsvaret er en utrolig effekt måde at dække op på. Jeg går i dybden med forsvarssystemet, og jeg kigger nærmere på hvordan det bliver brugt i praksis.
Håndbold træningstips – Huskeliste til træning
Her finder du et par træningstips, der absolut er værd at arbejde med som håndboldspiller. At være farlig mod mål er vigtigt, hvis man gerne vil...
Håndbold kurser for trænere og spillere
Der findes mange gode håndbold kurser for trænere og spillere i Danmark, da Danmark er en af de største og bedste håndboldnationener i verden,...
Skyd mellem benene på målmanden – Et snedigt trick der virker...
At skyde målmanden mellem benene er en rigtig skudvariant, som du kan bruge som håndboldspiller. Målmanden står næsten altid med spredte ben, og det er bare med at udnytte.
Træning med medicinbolde som håndboldspiller
Medicinbolde er et fantastisk håndbold træningsredskab, som jeg har brugt meget i min karriere som håndboldspiller. Grunden til at jeg synes medicinbolde er gode,...
Hvordan jeg kunne tage på i vægt
Igennem de seneste par år, har jeg selv kæmpet med at tage på i vægt. Specielt da jeg kom på holdet i Aalborg for...
Herrelandsholdet i håndbold – de bedste afgørelser i sidste minut
Det danske herrelandshold i håndbold har i de sidste mange år, altid kunnet trække mange tv-seere, da de spiller godt håndbold, vinder mange medaljer,...
2XU kompressionstøj til håndboldspillere
2XU kompressionstøj er noget af det bedste på markedet pt i hele verden, og det er også derfor at deres produkter ligger i den lidt højere prisklasse. 2XU kompressionstøj er en god investering for dig, som går meget op i håndbold