Håndbold Crossbar Challenge – Danmark vs Frankrig – Herre U20 landholdet
Håndbold Crossbar Challenge er en sjov håndbold leg/konkurrence, som går ud på at ramme overliggeren på håndboldmålet fra en bestemt afstand. Crossbar Challenge er...
Målmandstræning i håndbold
Her finder du hjælp til målmandstræning i håndbold. Gode øvelser og tips til hvordan du bliver en bedre målmand eller målmandstræner.
Gratis core og skulder træningsprogram
Jeg har på det seneste kørt et fullbody træningsprogram 2 til 3 gange om ugen. På mine hviledage har jeg kørt et let core...
Teknisk træning i håndbold
Som håndboldtræner er det vigtigt at man laver teknisk træning, så håndboldspillerne og målmændene får trænet deres teknik. Så er spørgsmålet bare hvordan man...
Hopskud – Sådan får du et bedre hopskud i håndbold
Et hopskud er et af de mest almindelige måder at skyde på i håndbold, da det er en effektiv måde at skyde forbi modstanderens parader på.
Hjemmetræning som håndboldspiller
Her er der en gennemgang af gode øvelser, som du nemt kan lave som håndboldspiller, hvis du gerne vil i gang med hjemmetræning. Øvelserne kræver...
Træningssæt
Her ser du to gode håndbold træningssæt fra Hummel og Adidas. Hummel og Adidas er kendt for at lave håndbold træningstøj af rigtig god kvalitet,...
Haandboldnationens ultimative søvn guide
Søvn er vigtigt, hvis du gerne vil blive til noget indenfor sporten håndbold. Jeg har i denne artikel samlet en helt masse gode råd,...
Min hverdag som håndboldtræner
Få et indblik i livet som håndboldtræner. Tilrettelæggelse af håndboldtræning, kørselsplaner, spillernes udvikling og meget mere.
Igor Vori
203 cm og 114 kg Kroatisk stregspiller. Lær mere om den Kroatiske stregspiller Igor Vori her.
5 gode råd omkring disciplin i håndbold
Det har altid været godt at have Disciplin indenfor sport. For at blive god indenfor sport, kræver det rigtig meget træning. Det er til...
16 trickskud i håndbold
Som håndboldspiller er det godt at eksperimentere med forskellige trickskud til håndboldtræning, da det hjælper dig med at udvikle din teknik som håndboldspiller. Det gør dig til en mere...