Gratis kostplan til håndboldspillere
Her finder du de 2 gratis eksempler på kostplaner, som jeg bruger til dagligt som håndboldspiller. Du finder også haandboldnationens mini guide omkring kostplan til...
Håndbold og træningsbælte?
Er det godt at bruge et træningsbælte som håndboldspiller? Haandboldnationen har kigget nærmere på det, og kommer med et svar her.
Hopskud – Sådan får du et bedre hopskud i håndbold
Et hopskud er et af de mest almindelige måder at skyde på i håndbold, da det er en effektiv måde at skyde forbi modstanderens parader på.
Fløj i håndbold – Tips og tricks til fløjspillere
En fløjspiller er den, som spiller yderst på håndboldbanen. Det gør, at de tit afslutter fra en spids vinkel. Da fløjspillerne skyder fra så...
Vejen til succes
Der er ikke nogen let vej til at blive en succesfuld håndboldspiller. Det kræver hårdt arbejde, hvor der vil være masser af opture og...
Håndboldhjelme og regler omkring brug
Her finder du information omkring reglerne ved brug af håndboldhjelme + en oversigt af de forskellige typer af håndboldhjelme, som du kan som målvogter. Du...
Håndbold Crossbar Challenge – Danmark vs Frankrig – Herre U20 landholdet
Håndbold Crossbar Challenge er en sjov håndbold leg/konkurrence, som går ud på at ramme overliggeren på håndboldmålet fra en bestemt afstand. Crossbar Challenge er...
Læg kompression til håndboldspillere – ekstra støtte til lægmusklen og skinnebenet
Læg kompression er et stykke stof, som sidder omkring lægmusklen og skinnebenet, når du spiller håndbold. Det giver støtte og varme til lægmusklen og skinnebenet. Derudover...
Timeout i håndbold
Her er finder du alt information omkring timeout i håndbold. Hvad er en timeout i håndbold? En timeout i håndbold er en kort pause hvor spillet stoppes,...
Målmandstræning i håndbold
Her finder du hjælp til målmandstræning i håndbold. Gode øvelser og tips til hvordan du bliver en bedre målmand eller målmandstræner.
EM 2016 Håndbold Mænd I Polen
EM 2016 Håndbold Mænd I Polen - Nyheder - Trup - Resultater - Dato: 17. - 31. Janaur 2016
VM Håndbold 2017 Mænd
VM i håndbold 2017 for mænd afholdes d. 11. – 29. januar 2017 i Frankrig. Det er tredje gang Frankrig er værtsland til VM...