Hold formen ved lige med træning

Ting du kan give dig til udenfor håndboldsæsonen

0
Det kan føles som uendelig lang tid, når der er pause i håndboldsæsonen. Håndboldhallerne ligger tomme, og det bliver let at tage et par...
Select Profcare Lægbind

Læg kompression til håndboldspillere – ekstra støtte til lægmusklen og skinnebenet

0
Læg kompression er et stykke stof, som sidder omkring lægmusklen og skinnebenet, når du spiller håndbold. Det giver støtte og varme til lægmusklen og skinnebenet. Derudover...
Skulderskader håndbold

Håndboldlæge om skulderskader: ”Det skal du være opmærksom på”

0
Håndboldspillere er i særlig grad udsatte for skulderskader, og herunder kommer en af landets førende sportslæger, Klaus Bak, med sine gode råd til skadeshåndtering....
Mikkel_Hansen_et_Luka_Karabatic_3-20160110

Optakt til EM i håndbold 2020 – Kan Danmark hive guldet...

0
”Mikkel Hansen et Luka Karabatic” – (CC0 1.0) af Wenflou EM i herrehåndbold nærmer sig med hastige skridt, og her ventes der store ting fra de...
Screening i håndbold

Screening i håndbold

0
Som håndboldspiller er det godt at kunne lave en screening, da det er en god måde at skabe plads og overtalsspil på i håndbold.
badevægt

Gode badevægte til håndboldspillere

0
Som håndboldspiller er det godt at holde styr på kiloene, så du kan se om det går frem eller tilbage med kropsvægten.
hummel Authentic Charge Poly Shorts W Blå

Håndboldshorts guide

0
Noget af det vigtigste på en håndboldbane er, at man har noget komfortabelt håndboldtøj på, som sidder godt på kroppen. Det kan være med til...
Håndbold Crossbar Challenge - Danmark vs Frankrig - Herre U20 landholdet

Håndbold Crossbar Challenge – Danmark vs Frankrig – Herre U20 landholdet

0
Håndbold Crossbar Challenge er en sjov håndbold leg/konkurrence, som går ud på at ramme overliggeren på håndboldmålet fra en bestemt afstand. Crossbar Challenge er...
fritidsaktiviter håndbold

8 fritidsaktiviteter som gør dig til en bedre håndboldspiller

0
Der findes mange gode og sjove fritidsaktiviteter, som kan lave som håndboldspiller. Vi har på haandboldnationen samlet 8 fritidsaktiviteter til dig, som gør dig...
Bodylab whey 100

Kosttilskud og håndbold

0
Som håndboldspiller er det en stor fordel at være stor og stærk, og her kan kosttilskud være en stor hjælp til at opnå dette....
Champions-League

Champions league håndbold

0
www.ehfcl.com er den officielle side for champions league håndbold. Hjemmesiden er opdelt i "Men" og "Women" da der champions league håndbold for både mænd og kvinder. I...
Målmandstræning i håndbold

Målmandstræning i håndbold

0
Her finder du hjælp til målmandstræning i håndbold. Gode øvelser og tips til hvordan du bliver en bedre målmand eller målmandstræner.